Gyakran Ismételt Kérdések E-mail

Kezdőlap » Extrák » Magazin » Hírlevél - Hogyan legyél meggyőző? Hírlevél az asszertív kommunikáció hasznáról

Hogyan legyél meggyőző?

Hírlevél az asszertív kommunikáció hasznáról

Hogyan legyél meggyőző? Hírlevél az asszertív kommunikáció hasznáról Minden emberi viselkedés, így a saját viselkedésünk is üzeneteket közvetít a környezetünk számára. Bármit teszünk, vagy nem teszünk, azzal a véleményünket, a szándékainkat, az érzéseinket kommunikáljuk. Akár akarjuk, akár nem, az életünk minden percében üzeneteket küldünk szét önmagunkról a külvilágba.

A születésünkkor mindannyian hozunk magunkkal valamilyen kommunikációs készséget. Az életünk első éveiben megtanulunk beszélni. Felnőtt korunkban aztán tovább finomítjuk, tökéletesítjük a kommunikációnkat, hiszen az a célunk, hogy minél jobban megértsenek minket és minél jobban megértsünk másokat. Ezt szolgálja az asszertív kommunikáció.

Asszertív kommunikáció

Az asszertív kommunikáció minden emberi kapcsolat erőforrása, mert a szó, amellett, hogy információt közöl, „lélektől lélekig” hatol. Éreztük már, hogy vannak simogató szavak, gyilkos mondatok, erőt adó kifejezések. Vannak szavaink, amelyekkel bántunk, s vannak, amelyekkel védjük magunkat.

Az asszertív kommunikáció híd lehet közöttünk és a másik ember között. Ha rosszul kommunikálunk, akkor nem híd, hanem űr keletkezik, és a két ember közötti kapcsolat akadozni kezd, romlik, végül elsorvad. Következmény: az emberi kapcsolat megszakad, a két ember eltávolodik egymástól. Aki tartósan rosszul kommunikál, az végül magányossá válik.

A kommunikáció technikai eszközei soha nem látott fejlődésen mennek keresztül, a számítógépes hálózatok, és a média eszközök végtelen tárházát kínálja a piac, miközben a szemtől szembe (face to face) történő kommunikáció nehézségeivel és csapdáival emberek tömegei küzdenek. A többi emberrel való kapcsolatteremtés nehézsége igen sok embertársunkat gyötör.

Mindennapi kommunikáció

Az életminőségünket, a munkánkat, a megélhetésünket, és nem utolsó sorban a közérzetünket meghatározza az, hogy mennyire okosan, sikeresen, találékonyan kommunikálunk.

Vannak úgynevezett „társas ügyességet” igénylő pályák (orvos, tanár, üzletkötő, stb.), ahol követelmény a jó kommunikációs képesség. De mindenképpen elmondható, hogy aki jól (asszertíven) kommunikál, az sikeresebb mind a munkájában, mind a magánéletében.

Ha használod az asszertív kommunikációs tréningen megtanult módszereket, tapasztalhatod, hogy megnő a másokra gyakorolt hatásod, a másokat befolyásoló képességed. Növekszik a személyiséged meggyőző ereje, magabiztossá válik a megjelenésed, eredményesebbé, sikeresebbé válnak a munkáid.

Valószínűleg te is tudod, hogy kívánatos a kommunikációs jártasságodat fejleszteni, mert ennek révén gazdagíthatod az emberi kapcsolataidat, növelheted a munkahelyi sikereidet.

Az asszertív kommunikáció segít abban, hogy

tartalmát tekintve tárgyilagosan, érthetően, tömören és egyértelműen fogalmazz,
javuljon az önkifejezési készséged,
a mondanivalód érthető legyen az ész számára, és érezhető a szív számára,
képessé válj úgy megfogalmazni a mondanivalódat, hogy azt a másik fél ne értse félre.

Hogyan legyél önérvényesítő, asszertív magatartású?

Asszertivitás, asszertív magatartás és kommunikáció tréning: További információ és jelentkezés »

Asszertivitás kommunikáció tréning

A könyvespolcra ajánljuk

Libri partner program

Sue Bishop: Asszertivitás

Sue Bishop: Asszertivitás „Miért tesszük fel a kérdést annyiszor: hogyan kommunikáljunk? Miért szeretnénk rajta változtatni? Hiszen ha csendben maradunk, nem mondjuk ki a véleményünket, az kényelmes és mentes minden felelősségtől. Miért és hogyan legyünk asszertívek, ha többnyire agresszív viselkedéssel is elérhetjük, amit akarunk? A szerző, Sue Bishop választ ad a fenti kérdésekre. Egyben arra biztat bennünket, ismerjük meg önmagunkat: erősségeinket és gyengeségeinket. Egyszerű technikákat ajánl, hétköznapi helyzeteket ír le. A könyv gyakorlatait és feladatait elvégezve, a dialógusokat gyakorolva képesek leszünk elérni céljainkat, növelni önbecsülésünket. Ha szükségét érezzük, merjünk kérni, vagy nemet mondani. Így még a nehéz emberekkel is szót érhetünk, és a nehéz helyzetekben sem sérülünk, miközben javulnak az emberi kapcsolataink, és győztes - győztes helyzeteket hozhatunk létre.”