Csoportos tréningek
A LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió kínálata
Azoknak ajánljuk, akik fejleszteni szeretnék az önismeretüket, a társas készségeiket, akik kapcsolati nehézségekkel küzdenek. Akár munkahelyi, társkapcsolati, gyermek-kapcsolati, vagy intimitással, önbizalommal, önbecsüléssel kapcsolatos társas nehézségekről van szó, a résztvevők sokat profitálhatnak a csoportmunkából.
Jellemzője: A csoporton belül zajló munka nagyon hasonlít a való élethez. A csoport tagjai megosztják a többiekkel a személyes problémáikat. Az „itt és most” érzéseivel dolgozunk, védett környezetben történik a változások inspirációja. Alapszabály, hogy a csoporton belül elhangzott információkat csoporttitokként kell kezelni. Létezik a passzolás joga, ami annyit jelent, hogy azt az intim élményedet, amit nem szeretnél másokkal megosztani, nem kell felfedned. Megoszthatod a csoporttársaiddal, hogy két találkozás között mi történt az életedben, milyen eseményeket éltél át, hogyan oldottad meg a felmerülő problémákat. A többi résztvevő reagál, visszajelzést ad, támogat, segít. A csoport támogatás, és erő, olyan, mint egy laboratórium, ahol védett környezetben kipróbálhatod az újonnan tanult viselkedésformákat.
Minden csoport tréning előtt szükség van egy négyszemközti első találkozásra (kivétel az asszertivitás tréning). Ez az Ismerkedő Interjú.
Az Ismerkedő Interjú célja: személyiségteszt és mélyinterjú segítségével feltérképezni a személyes motivációkat, az önismeret mértékét, a problémák súlyosságát.
Az Ismerkedő Interjú időtartama: 60 perc.
Óradíja: 8 000 Ft + ÁFA
Helyszíne:
Budapest,14. kerület, Kerepesi út 78/D. II. lépcsőház IV/1.
Időpont kérés: 06-20-353-7262 (Csehák Hajnal) info@lelkititkaink.hu » Skype »
Ego Building 150 órás professzionális önismeret: részletes információk, jelentkezés »
Önérvényesítő magatartás, asszertív tréning: részletes információk, jelentkezés »
Érintések (érzelmi intelligencia növelő) tréning: részletes információk, jelentkezés »
Múlt, jelen, jövő - Óév búcsúztató tréning: részletes információk, jelentkezés »
Szokj le róla! (Villámtréning a rossz szokásod leküzdésére): részletes információk, jelentkezés »
Karrier tervező tréning: részletes információk, jelentkezés »
Kamasz önbizalom növelő tréning: részletes információk, jelentkezés »
Kamasz asszertív kommunikáció tréning: részletes információk, jelentkezés »
Stressz oldás tréning: részletes információk, jelentkezés »
Kiégés (burnout) tréningek: részletes információk, jelentkezés »
Amennyiben esetleg még nem vettél részt ilyen módszerekkel vezetett tréningeken, és egyelőre nem látod tisztán, miként lenne ez hasznos a számodra, kérjük oszd meg velünk kétségeidet, és ha lehetséges, közösen megtaláljuk a Neked megfelelő megoldást.
Ha megtetszett a LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió tevékenysége, kérlek ajánld ismerőseidnek is.
