Gyakran Ismételt Kérdések   E-mail
Keresés

Társfüggő vagy?

Mi a társfüggés?

Társfüggő vagy? Mi a társfüggés?Sietek leszögezni, hogy a társfüggés nem betegség, hanem állapot, a belső biztonságérzet hiánya. A társfüggő személy nem tud egyedül élni. A társfüggés határkérdés, illetve határsértés. A társfüggő nem érzékeli a határt önmaga és mások között. Nem tartja a saját határait sem, és nem érzékeli, ezért nem is tudja tiszteletben tartani a másik személyi szabadságának határait sem.

Könnyen befolyásolható, nagy hatással van rá mások véleménye. Fő szlogenje a „mit szólnának hozzá, ha…” Hangulatát, gondolatait, tetteit mások befolyásolják. Gyakori példa: azért megy férjhez, vagy nősül meg, mert „elvárták” tőle, a szülők unokát akarnak, vagy már évek óta együtt vannak, most már össze kell házasodni, vagy ha már úgyis jön a gyerek.

A társfüggő könnyen befolyásolható, miközben egyes kérdésekben dacos és manipulatív. Társfüggő személlyel nem lehet egyenrangú kapcsolatban élni, mert a kapcsolataiban nem képes felelősséget vállalni önmagáért. Nem törekszik önállóságra, és inkább lemond a saját szabadságáról is, de a másiknak sem adja meg a minimális szabadságot sem. Mindig mindent tudni akar a másikról, hogy mikor, hol járt, kivel találkozott és mit beszélt vele, akkor van biztonságban, ha a másik felett teljes rálátást, kontrollt gyakorolhat. Keserű féltékenység mardossa, ha a párja más emberekkel is jól érzi magát.

Honnan indul a társfüggőség?

Honnan indul a társfüggőség?A társ- vagy kapcsolatfüggőség kora gyermekkorból indul. A gyermek sokáig függ a szüleitől, de élete első hat hónapjában elsősorban az édesanyjától függ. Ha a gyermek az első hat hónapban nem érzi magát teljes biztonságban, akkor hiánya keletkezik, és ezt a hiányt akarja pótolni az egész életében, vagy legalábbis addig, míg fel nem ismeri a biztonság hiányát, és tudatosan nem pótolja.

Azért fontos az első hat hónap anyai biztonsága, mert hat hónapos kortól három éves korig a gyermeknek át kell verekednie magát bizonyos fokú szülőtől való elszakadáson. Ha az eltávolodás előtt nem élhette meg a gyermek a biztonságos kötődést, akkor az elszakadás is csak részleges lesz, hiszen a gyermek még mindig nem elégíthette ki a biztonságos kötődési igényeit.

A felnövekedés során több olyan életszakasz van, ami az önállósodás, az elszakadás időszaka, tehát, ha valamilyen oknál fogva nem tudtuk megadni a gyermekünknek a biztonságos kötődés lehetőségét, akkor ezt a „leválási szakaszok” szüneteiben ezt szülőként pótolhatjuk.

Ha a biztonságos kötődést és a biztonságos leválást nem volt lehetőségünk megélni, akkor erre felnőtt korban, tudatos belső munka ad lehetőséget.

Tipikus társfüggő viselkedési minták

Tipikus társfüggő viselkedési mintákÖnbizalom hiányos, nem vállal felelősséget a saját életéért, vágyaiért. 38 éves nő, aki több, mint 10 éve vágyik arra, hogy gyermeke legyen. Megromlott a házassága, el is költözött már a férje lakásából, beadta a válókeresetet, amikor kiderült, hogy terhes. A férj nem örül a hírnek, a nő szeretné megtartani a babát. A barátaival több napot töltenek tervezéssel, hogy közösen átgondolják, hogyan alakul az élete, képes lenne-e felnevelni egyedül a gyermekét. Arra jutnak, hogy nem könnyű, de megoldható, hogy megtartsa a babát. Mikor megoldódni látszik a helyzet, a nő teljes mértékig a férfira bízza a döntést, ha a férfi akarja a babát, akkor megtartja, ha nem akarja, akkor abortuszra megy. Túl bizonytalannak érzi magát egy férfi biztonságot adó jelenléte nélkül, és inkább lemond – akár örökre - arról a mély kívánságáról, hogy legyen gyermeke.

Sok női kliensemtől hallottam már ilyen érvelést: „Szültem neki gyereket, akkor most gondoskodjon rólunk. Keressen pénzt, tanuljon a gyerekkel, vegyen részt a háztartásban, találjon ki szórakoztató programokat. Egész nap a gyerekkel vagyok, hét végén kikapcsolódásra vágyok.” Mintha csak azért vállalta volna a gyermek szülést, mert biológiailag ő hozhatja világra a közös gyermeket, utána a felelősséget áthárítja az apára. Olyan feleségről is hallottam már, aki kijelentette: akkor szül gyereket, ha kap egy autót. Az üzlet megköttetett, megkapta az autót, megszülte a gyermeket. A gyermeket az anya gondozta, de az apa nevelte.

Passzívan várja, hogy mások megoldják az életét. Mint az a második házasságában élő hatvan felé közeledő nő, aki több évvel ezelőtt elvált az első férjétől, és „megfogta az Isten lábát”, férjhez ment egy „amerikás magyarhoz”. Kiköltözött Amerikába, de az álom pasiról kiderült, hogy egy narcisztikus személyiségzavarban szenvedő, szóbeli bántalmazó. Az asszony betegségekbe menekült a szembesülés helyett, és az évek során elfogyasztott több pszichiátert, pszichológust, kineziológust, holisztikus gyógyítót, jósnőt, természetgyógyászt, és mindenkitől azt a tanácsot kapta, hogy lépjen ki a házasságából, mert az tönkre teszi őt. Nálam az volt az első mondata, hogy csak azt ne merjem mondani, hogy lépjen ki a házasságából. Biztosítottam róla, hogy sosem tennék ilyent, hiszen ki vagyok én, hogy megmondjam neki, mit kell tennie.

Tipikus társfüggő viselkedési mintákEgyszer azt kérdezte a férjétől, hogy mit tenne egy szomorú, sírdogáló, magatehetetlen kisgyermekkel? A férje azt válaszolta: megvigasztalnám, adnék neki enni, inni, vennék neki ruhát, hogy ne fázzon, és elvinném a cirkuszba, hogy nevessen. A feleség erre azt válaszolta: na látod, velem is ezt kellene tenned. Akkor ezt kérdeztem tőle: Ha ő egy szomorú, sírdogáló kisgyermek, akkor miért várja el a férjétől, hogy feleségeként tisztelje és ne szóljon azért, mert rendszeresen nyitva hagyja a villanyt? Elvárja, hogy magas színvonalon tartsa el a férje, de mit érte cserébe? Ezt válaszolta: régen is az volt a férfi dolga, hogy tartsa el a feleségét. Amiben igaza is van, mert régen így volt, de az eltartottsággal vele jár a kiszolgáltatottság is.

Manipuláció, amikor egyenes beszéd helyett célozgatásokkal, vagy hazugsággal veszi rá a környezetét, hogy azt tegyék, amit ő akar. „A házaspár utazni készül. A nő egy drágább utazásra vágyik, a férfi kéri, hogy most érjék be egy olcsóbb úttal, mert az autót is javíttatni kell. A nő készségesen felajánlja, hogy elmegy az utazási irodába, és elintézi a tennivalókat, ezzel is tehermentesítve szegény párját. Leelőlegezi a drágább utat, de otthon nem szól róla. Amikor kiderül, hogy borult a költségvetés, a nő ezt mondja: elfelejtettem szólni, hogy már csak erre az útra volt hely. De te olyan ügyes vagy, majd megoldod az anyagiakat.”

Vagy amit egy társfüggő, manipulatív 50 éves nő tett: a legkisebb lánya is férjhez ment, és kettesben maradt az alkoholista férjével. A legidősebb lányától azt kérte, hogy engedje meg, hogy a 12 éves unokája odaköltözzön hozzá, ne kelljen egyedül maradni a folyton részeg férjével. A lánya nemet mondott, hiszen pont azt nem akarta, hogy a saját gyerekkori élményeit az ő gyerekének is át kelljen élnie. A nagymama erre az unokáját így manipulálta: mondd meg anyának, hogy te szeretnél ide költözni hozzám, mert te meg tudsz védeni, ha a papa berúg és veszekszik velem. Tudod, ha itt vagy, akkor viselkedik a papa.

Tipikus társfüggő viselkedési mintákAz önállótlanság, az autonómia hiánya. Igyekszik elkerülni még a legegyszerűbb döntések meghozatalát is. „Mondd meg, mi legyen az ebéd, mert ha én választok, neked úgysem lesz jó.” Elvileg a másik kedvére akar tenni, de ezt olyan módon kommunikálja, hogy abban ne legyen öröme a másiknak.

Vagy: panaszkodik a szomszédjának, hogy nincs kedve a családi kiránduláshoz, inkább szeretne otthon maradni, de nem akarja megbántani a család többi tagját. Ő a szegény áldozat, aki mindent megtesz a többiek kedvéért.

Vagy amikor azt mondja valaki: ha a férjem/feleségem megváltozna, akkor minden rendben lenne nálunk. Ha nem kiabálna, ha nem inna, ha nem veszekedne, ha nem járna el a barátaival szex túrákra, ha nem járna meccsre, ha nem káromkodna, ha dolgozna, ha kedvesebb lenne, ha… ha… ha…

A lényeg, hogy neki ne kelljen tenni semmit, mert a másikon múlik az ő jólléte is.

Ha jól érzed magad, nem baj, ha társfüggő vagy

Ha jól érzed magad, nem baj, ha társfüggő vagyFontos figyelmeztetés! Nem kell mindenkinek változtatni, aki társfüggő. Szabad társfüggőként élni az életét bárkinek, ha többnyire jól érzi magát a kapcsolatában. Hiszen, ha egy irányító és egy alárendelődő személy megtalálja egymást, akkor mindketten kielégítőnek érzik a kapcsolatot, hiszen mindketten azt kapják, amire vágynak, amire szükségük van.

De ha olyan személyek kerülnek össze, akik közül az egyik irányító, a másik pedig egyenrangú kapcsolatra vágyik, akkor folyamatos konfliktusok között élnek, és vagy elválnak, vagy az egyikük betörik a kapcsolatba, és aki törik, az többnyire nem az irányító személy.

Ha változni akarsz, mert ki akarsz kerülni a társfüggőség csapdájából, akkor gyere a Társfüggő Tréningünkre, ahol 12 lépésben elvezetünk a szabadabb, jobb élet felé. Itt megtanulhatod, hogyan élj kölcsönös szereteten, tiszteleten alapuló, egyenrangú társkapcsolatban.


Társfüggő tréning
Jelentkezz Társfüggő tréningre!




Jelentkezésed beérkezése után munkatársunk felveszi veled a kapcsolatot!

Társfüggő tréning »

Társfüggő vagy? – Mi a társfüggés?

Párkapcsolat, párkapcsolat válsága cikkgyűjtemény

A párkapcsolat öt szakasza
A szerelemnek nincsenek szakaszai, vagy szeretünk, vagy nem. Ha már beköszöntött életünkbe a szerelem, akkor nincs más, csak ez a mély, bódító érzés. A szeretett emberhez fűződő kapcsolatnak azonban vannak szakaszai. Sokszor látunk olyan kapcsolatokat, amelyekben rosszul bánik az egyik fél a másikkal, még az sem ritka, hogy ver valakit a párja, ő mégis szereti és tűri a rossz bánásmódot. Ebből is látszik, hogy a szerelem akkor is képes élni, ha a párunk nem bánik jól velünk.

A párkapcsolat öt szakasza »


Hozzád illő párt választottál?
Örökké szeretni fogsz? Mindörökké együtt maradunk? Míg a halál el nem választ? – kérdezik egymástól a szerelmesek. S amikor tombol a szerelem, akkor mindhárom kérdésre határozott igen a válasz. Aztán múlnak az évek, a rózsaszín köd felszáll. A házasságot, a párkapcsolatot újabb és újabb próbatételek elé állítja az élet. Betegségek, szülői intrikák, barátok, munkatársak apró kritikai megjegyzései, gyermekek születése, anyagi gondok, karriertervek összehangolása, szürke hétköznapok, összeveszések, kibékülések, megcsalás vagy megcsalatás, lakásgondok, hitelfizetések, életciklusok krízisei, és ki tudná mind felsorolni, mennyi veszély leselkedik a lelki egyensúlyunkra.

Az összeillőség vizsgálat segítséget nyújt a pároknak, hogy számolni tudjanak a kockázatokkal és kihívásokkal, amelyeket az együttélés tartogat. A kérdéssor, valamint a tesztek kitöltése és elemzése objektív képet ad a párnak, hogy lássa a kapcsolat jövőjét, az erősségeket, a konfliktusterületeket, s azt is, hogy mit tehetnének a kapcsolat javítása és megőrzése érdekében.

Hozzád illő párt választottál? »


Társfüggőség – Mi is az kodependencia?
Társfüggőség – Mi is az kodependencia? - Párkapcsolati problémák: A legtöbb ember azt gondolja, hogy a kapcsolat akkor borul, amikor szétválik a páros. Pedig a szétválás már csak a kapcsolat lezárása. A kapcsolat akkor borul, amikor valamelyik fél hosszabb ideje nem érzi jól magát, másra vágyódik. Más partnerre, más programokra, más témájú beszélgetésekre, más szabályokra, más hangulatra.

Társfüggőség – Mi is az kodependencia? »


Társfüggő vagy? – Mi a társfüggés?
Társfüggő vagy? – Mi a társfüggés? - Ha változni akarsz, mert ki akarsz kerülni a társfüggőség csapdájából, akkor gyere a Társfüggő Tréningünkre, ahol 12 lépésben elvezetünk a szabadabb, jobb élet felé.

Társfüggő vagy? – Mi a társfüggés? »


Társfüggőség teszt
Társfüggőség teszt: A társfüggőség vagy kodependencia a másik embernek, a másik véleményének való kóros alárendeltség, mely lehetetlenné teszi az egyenlőségen alapuló emberi kapcsolatok létesítését. Lássuk, téged mennyire érint!

Társfüggőség teszt »


A párkapcsolat
Az a fajta kapcsolat, amelyről a lányregények írnak, s amelyeken sokan felnövünk, és meseszerű álmokat szövünk a jövőnkről - nem létezik. Illetve az csak az álmainkban, vágyainkban létezik. A tökéletes kapcsolat. De be kell látnunk, hogy amint nincs tökéletes ember, úgy nem lehet tökéletes kapcsolat sem. Teljes kapcsolat, amely minden álmunkat megvalósítja, nincs. Valami mindig hibádzik. Mégsem elégszünk meg kevesebbel, mint a mindenséggel, párunkat a tökéletes partnernek érezzük.

A párkapcsolatról - a kezdetektől a párkapcsolati válságig »


Egyedül élni nehéz
Ahhoz, hogy az ember egyedül élhessen, állatnak vagy istennek kell lennie.Az egyedül szó jelentése más nyelveken:
  • Görög eredet jelentése: magányos, egyedül élő.
  • Latin eredet jelentése: intő, figyelmeztető, tanító
  • Karthágói-pun eredet jelentése: istennő.
Arisztotelész azt mondja: „Ahhoz, hogy az ember egyedül élhessen, állatnak vagy istennek kell lennie.” Ha van valódi önbizalmad, és megbízhatóan szereted önmagad, akkor rajtad múlik, a te döntésed, hogy a görög, a latin, vagy a karthágói eredet szerint gondolkodsz-e magadról, amikor éppen egyedül éled az életedet.

Párkapcsolati problémák: Egyedül élni nehéz »


Párkapcsolati problémák: Az elfogadás
Párkapcsolati problémák: Az elfogadásA belső béke az elfogadás következtében teremtődik meg bennünk. A valóság elfogadása, az életünkkel, a pillanatnyi helyzetünkkel, a kapcsolataink minőségével való szembenézés szükséges ahhoz, hogy ne hazudjunk önmagunknak. Ha szembesülünk a valóságunkkal, meg tudunk birkózni a nehézségeinkkel. Mondani azonban sokkal könnyebb ezt, mint megcselekedni.

Az elfogadás nem belenyugvás, inkább békekötés önmagunkkal. Az elfogadási folyamat első lépéseinél darabjainkra hullunk, hogy a végére újra megtaláljuk az emberi méltóságunkat.

Párkapcsolati problémák: Az elfogadás »


Pár(bajok)
Amikor szerelmesek leszünk, csodálatosan érezzük magunkat. Örökké szeretni fogjuk egymást - hisszük. Hogy a szerelem elmúlik? Másnál igen, no de nálunk? Velünk ilyen nem fordulhat elő, a mi szerelmünk örökké tart majd - gondoljuk és hirdetjük. Látjuk szüleink, barátaink, ismerőseink problémáját, de a mi szerelmünk nem olyan. A mi szerelmünk fölötte áll mindeneknek. Majd mi megmutatjuk, hogy a mi szerelmünk sosem múlik el, a mi boldogságunk örökké tart, és nálunk minden másképpen lesz, mint másoknál. Úgy érezzük, hogy ez a csodálatos érzés csak a miénk, boldogok vagyunk, hisszük, hogy a mi szerelmünk, a mi kapcsolatunk különleges, elszakíthatatlan kötelék.

Pár(baj)ok »


Párkapcsolati problémák
Kisírt szemekkel, kétségbeesetten, világvége hangulatban keseregve kérnek segítséget a klienseink, amikor azzal keresnek föl, hogy el akarja őket a hagyni a partnerük, válságba került a kapcsolatuk, s mindez teljesen váratlanul érte őket.

Valójában ez azt jelenti, hogy a már egy ideje fennálló problémákról nem veszünk tudomást, ha tudjuk, nem beszélünk róla, próbáljuk hárítani, a másiktól várjuk a megoldást.

Olyan hibákat követünk el, amelyek felhalmozódva, gyakran már orvosolhatatlan szakadékot képeznek a kapcsolatban.

Mindez elkerülhető lenne, ha időben feltennénk magunknak a kérdést: Hogyan lehet saját, illetve kapcsolatunk hasznára fordítani a párkapcsolati krízist? Miért várjuk meg, hogy komoly válság alakuljon ki?

Párkapcsolati problémák »


Harmonikus párkapcsolat titkai
Harmonikus párkapcsolat titkai - Hogyan küzdhetőek le a párkapcsolat nehézségei? Ha éppen szerelmes vagy, és azt tervezitek, hogy összeköltöztök, vagy házasságkötés előtt állsz, akkor ezt a lehetőséget ne hagyd ki! Házasság (összeköltözés) előtti tanácsadás. Új lehetőség, hogy jó párkapcsolatban élhess!

Harmonikus párkapcsolat titkai »


Párkapcsolati problémák: A szerelmi bánat
Párkapcsolati problémák: A szerelmi bánat feldolgozása. Vannak esetek, amikor egyedül nem megy a szerelmi bánatból való kigyógyulás. Ha ebben az állapotban vagy, kérj segítséget! Nem kell egyedül szenvedned, ha úgy érzed, hogy majd megszakad a szíved a fájdalomtól, akkor keress minket! Segítünk az önfejlődésben, a veszteség feldolgozásában, a párkapcsolati problémák megfejtésében, az új életcélok kitűzésében.

Párkapcsolati problémák: A szerelmi bánat »


Párkapcsolati problémák: A hűség is változik
Párkapcsolati problémák: A hűség is változik. Ha elköteleződtünk, párt választottunk, ne tekintsük a tulajdonunknak. Tiszteljük a szabadságát, és érjük el, hogy ő is tisztelje a miénket. Szabad akaratunkból maradjunk együtt, mert a kizsarolt, vagy nyomás alatt született döntések szenvedő és boldogtalan együttélést eredményeznek.

Párkapcsolati problémák: A hűség is változik »


Párkapcsolati problémák: Meghitt kapcsolatok
Az érzelmi meghittség kommunikációja megtanulható. A meghittség igénye mindenkiben ott lapul, és nagy hatással van a családi élet minőségére.

Párkapcsolati problémák: Meghitt kapcsolatok »


Párkapcsolati problémák: Gratulálok! Sikerült elrontanod egy házasságot!
A jó hír az, hogy aki eljut eddig a felismerésig, annak nagyságrendekkel nő az esélye arra, hogy sikeresen megjavítsa, ami elromlott. Mert bármilyen hihetetlen is eleinte, a megrendült bizalom is helyreállítható, és a meggyötört kapcsolat is rendbe hozható.

Párkapcsolati problémák: Gratulálok! Sikerült elrontanod egy házasságot! »


Párkapcsolati problémák: Ha elhagyott a szerelmed
Párkapcsolati problémák: Ha elhagyott a szerelmed - Mitől olyan nehéz túllépni a szakításon? Azt tudni kell, hogy minden megsebzett szív begyógyul egyszer. A heg megmarad, de a fájdalom elmúlik. A leghatékonyabb gyógymód, ha új szerelemre találunk. Az új szerelem új lehetőség a jóllétünk növelésére.

Párkapcsolati problémák: Ha elhagyott a szerelmed »


Párkapcsolati problémák: Amit nem tanítottak meg neked a párkapcsolatról
Párkapcsolati problémák: Amit nem tanítottak meg neked a párkapcsolatról. A kockázatokat mindig fel kell mérni, és el kell ismerni, hogy vannak gondok a kapcsolatban. De újra lehet, és újra kell programozni az egymással való viselkedéseteket, és a kudarcok ismételgetése helyett el lehet kezdeni a sikeres párkapcsolat kialakítását.

Párkapcsolati problémák: Amit nem tanítottak meg neked a párkapcsolatról »


Párkapcsolati problémák: Ezek a férfiak…
Párkapcsolati problémák: Ezek a férfiakPárkapcsolati problémák - Ezek a férfiak…: C. G. Jung személyiségtipológiája segít eligazodni a társadalomban, és segít látnunk, hogy a körülöttünk élő emberek hogyan működnek. Kiszámíthatóbbá teszi az emberi kapcsolatokat, és a tipizálás segít felkészülni egy-egy nehéz élethelyzetre, vagy egy személyes bejelentésre, esetleg egy konfliktus kezelésére.

Párkapcsolati problémák: Ezek a férfiak… »


Párkapcsolati problémák: Ezek a nők…
Párkapcsolati problémák: Ezek a nőkPárkapcsolati problémák - Ezek a nők…: C. G. Jung személyiségtipológiája segít eligazodni a társadalomban, és segít látnunk, hogy a körülöttünk élő emberek hogyan működnek. Kiszámíthatóbbá teszi az emberi kapcsolatokat, és a tipizálás segít felkészülni egy-egy nehéz élethelyzetre, vagy egy személyes bejelentésre, esetleg egy konfliktus kezelésére.

Párkapcsolati problémák: Ezek a nők… »


Párkapcsolat teszt
Mi a boldog párkapcsolat titka? Ennek járt utána David Olsen, a Minnesota Egyetem pszichológus professzora. Összeállított egy tesztet, melyet szerte az USA-ban 45 ezer házassági tanácsadóban használnak sikerrel.

Párkapcsolat teszt »


Miért bántasz? A szóbeli bántalmazás
Az emberi kapcsolatok torzulásának egyik legfájdalmasabb formája a szóbeli bántalmazó magatartás. A szóbeli bántalmazás sokkal alattomosabb bántási forma, mint a fizikai bántalmazás.

Miért bántasz? A szóbeli bántalmazás »


A szóbeli bántalmazás – Az áldozattá válás útján
Kérlek, vizsgáld meg az alábbi állításokat, hogy meg tudd határozni, előfordul-e a párkapcsolatodban a szóbeli erőszak. Jelöld meg azokat az állításokat, amelyek igazak a Te esetedben!

Ha a válaszaid arra döbbentenek rá, hogy szóbeli erőszak áldozata vagy, keress segítséget, mert a maradék önbecsülésed is felőrlődik a párkapcsolatodban!

A szóbeli bántalmazás – Az áldozattá válás útján »


A szóbeli erőszak
A szóbeli erőszak definiciója:

Gyakran, amikor az erőszakra gondolunk, a fizikai erőszak jut csak eszünkbe. A szóbeli erőszak esetében az elkövető nem ütésekkel félemlíti meg a partnerét, hanem szavakkal alázza meg, rombolja le önértékelését, manipulálja, zavarja össze, kényszeríti, és így hajtja őt uralma alá. Szemben a vitával, ahol mindkét fél szabadon kifejti véleményét, és egyenlő mértékben törekszik a másik fél álláspontjának megismerésére, a szóbeli erőszak folyamán a bántalmazót nem érdekli a másik véleménye, csak a saját fölénye érvényesítése. A vitában közeledhet a felek álláspontja, vagy ha ez nem történik meg, akkor sem lehet előre tudni, kinek az akarata fog érvényesülni.

A szóbeli erőszak »


Egyenes beszéd
Ez a nagy-nagy hallgatás számtalan korábbi kis hallgatásból hízott ekkorára. Most már hallgatnak - legalább nem bántják egymást. A nagy, kirobbanó veszekedések arról árulkodnak, hogy sok kisebb-nagyobb, fontos-kevésbé fontos beszélgetést engedtünk szabadjára korábban. Az elkeseredés heve mögött ezer kisebb megértés-rontás van.

Egyenes beszéd »


Mire vágynak a nők? és Mire vágynak a férfiak?
A nők férfiakra vágynak

A nők azt szeretnék, ha kényeztetnék, babusgatnák őket a kapcsolatukban, mert ha nem ez történik, akkor elfásulnak, és úgy érzik, túl sokat nyújtanak a párjuknak. Úgy érzik, hogy csak adnak és adnak, míg egyszer csak már nem lesz mit adniuk.

A férfiak nőkre vágynak

A férfiak azt szeretnék, ha folyamatosan érezhetnék, hogy szükség van rájuk. Ha azt tapasztalják, hogy a társuk bízik bennük, és méltányolja az igyekezetüket amely arra irányul, hogy a párjuk kívánságait teljesítsék, egyre erősebbek lesznek, és többet tudnak a másiknak nyújtani. A férfiakat úgy lehet ösztönözni, ha elismerik az erőfeszítéseiket.

Mire vágynak a nők? és Mire vágynak a férfiak? »


Milyen férfira vágyik az erős nő?
Freud óta már szinte mindenki tudja, hogy ösztönösen olyan férfit választunk, amilyen az apánk (volt fiatal korában). Ugyanis a legtöbb nő elborzadva gondol arra, hogy feleségként olyan férfival éljen, mint ahogyan az apja jelenleg viselkedik - a feleségével. Az erős nőknek többnyire erős apjuk van, aki nem egyszerűen erős, hanem erőszakos, agresszív, vagy elnyomó. Szinte semmiben sem hasonlít arra a hercegre, akire az erős nő vágyik.

Ha nem akarod, hogy a párkapcsolatod a kölcsönös frusztráción és a szüleitektől vett mintákon, játszmákon alapuljon, akkor ismerd meg önmagad és ismerd meg a párod, légy felnőtt, mielőtt elkötelezed magad egy olyan kapcsolatban, amiről később azt fogod mondani: „hova tettem a szemem, amikor őt választottam?”

Milyen férfira vágyik az erős nő? »


Mért hazudnak a férfiak?
A férfi, ha meztelen nőt nézeget elakad a szava. A nőből, ha meztelen férfit nézeget, kitör a nevetés.

Miért hazudnak a férfiak? »


Csapdák a házasságban: A kötelesség csapdája
Zsuzsa (36 éves) ezt így fogalmazta meg: Hogyan is lehetnék boldog, ha a gyermekeim csonka családban élnének? Az én szüleim elváltak, és folyton azt akarták, hogy tegyek igazságot, melyikük a jobb szülő. Versenyeztek, marták egymást, én pedig sokat szenvedtem, mert mindkettőjüket szerettem. Az én gyermekeim is nagyon szeretik az apjukat. Jó ember tulajdonképpen, csak hát, amikor iszik… és most már minden nap iszik.

Csapdák a házasságban: A kötelesség csapdája »


Az anyós és a meny viszonya
Vannak azon szerencsés kevesek, akik imádják, és van persze a többség, akik csak halkan mondják ki a nevét. Nem nehéz kitalálni, ki a toplistás fekete bárány a családokban. Aki mindent kritizál, akinek sosem jó semmi. A kezdetben mézes-mázos, majd vérszomjas anyatigrissé változó anyós. Aki így-vagy úgy, de eléri célját. Vagy mégsem?

Az anyós és a meny viszonya »


Pár(bajok): Az anyós
Az anyós-kérdés nem csak a házasság megkötése után vetődik fel. Már a párkapcsolat legelején feltérképezhetjük: házisárkány, vagy egy szeretetreméltó második édesanya lesz az ajándékunk.

Pár(bajok): Az anyós »


Csapdák a házasságban: Az anyós csapdája
Ugyanakkor a munkám során napi rendszerességgel tapasztalom, hogy a problémákkal küzdő páros egyik tagja úgy kezdi a mondatát: „a gondok akkor kezdődtek, amikor az anyósom….” „ha akkor az anyád…” És azután következnek a rémtörténetek, amelyekben legtöbbször az anyós a főszereplő. Az anyós, aki kezdetben örül, hogy gyermeke rendes, az ő igényeinek is megfelelő partnert választott. Aztán amikor kiderül, hogy a partnerből pár lesz, és az anya helyét minden területen elfoglalja a gyermek választottja, akkor jön a féltékenység, a kritizálás, a „csak azért mondom, mert jót akarok neked” kezdetű felvilágosító előadások, amelyekben kifinomult eszközökkel ültetik el a bogarat a szerelemtől boldog vakságban élő fiatal fülében.

Csapdák a házasságban: Az anyós csapdája »


Anyós viccek
Tagadhatatlan, hogy az esetek többségében az anyós az, aki megkeseríti a fiatalok életét. Az anyós az, aki mindenkinél jobban tudja, hogyan kell…

Talán ezért születtek ezek az anyós viccek, amelyeket most közreadunk.

- Mit keresel, drágám?
- Az egyik egészségügyi könyvet.
- Melyiket?
- Az a címe: Hogyan éljünk 120 évig?
- Azt ugyan hiába keresed, bevittem a MÉH-be.
- De miért?
- Mert a múltkor láttam, hogy az anyád olvasgatta.

Anyós viccek »


Csapdák a házasságban: A féltékenység csapdája
A féltékenység vírusa a személyiségben és a neveltetésben rejtőzik. Aki egykeként mindig mindent megkapott, vagy nagyobb családban nevelkedett ugyan, de mindig ki tudta magának harcolni, amit akart, vagy aki naponta látott féltékenységi jeleneteket, szinte természetes, hogy saját párkapcsolatába is átcsempészi a tapasztalatokat. Sárkány születik.

Csapdák a házasságban: A féltékenység csapdája »


Csapdák a házasságban: A szülői örökségek (gyökerek) csapdája
A jó házasság titka örök talány, amelyet még senkinek nem sikerült megfejtenie. A jó és rossz élmények mindig tetteink következményei, ám nem szabad figyelmen kívül hagynunk életünket végigkísérő szűlői örökségünket (gyökereinket) sem, amelyek olykor nagyon sok kérdésre magyarázatként szolgálhatnak.

Csapdák a házasságban: A szülői örökségek (gyökerek) csapdája »


A válás megjósolható és megelőzhető - Párkapcsolati problémák kezelése
John M. Gottman amerikai pszichológus kutatásai alapján elmondható, hogy előre lehet tudni, hogy mely házasságok fognak váláshoz vezetni. Ehhez nem kell jóstehetség, csak jó megfigyelési készség. A párkapcsolatok hétköznapi működésmódja mutatja meg, hogy kik azok, akik nagy valószínűséggel külön utat választanak, ha a problémákat idejében nem veszik észre, és ezeket nem orvosolják. De miből is lehet észrevenni, hogy már akkora a baj? Hiszen minden kapcsolatban vannak hullámvölgyek, sőt a gyakori veszekedés sem ritka a többéves együttélés után.

A válás megjósolható és megelőzhető - Párkapcsolati problémák kezelése »


Ha elkerülhetetlen a válás, mit lehet tenni? - Párkapcsolati problémák kezelése
Közismert riasztó statisztikai adatok tesznek tanulságot a fiatalok családalapítási kedvéről manapság. A házasságkötés négy-öt évvel tolódott ki az elmúlt harminc évben. A nők átlagosan 27, a férfiak 31 évesen házasodnak, amit rendszerint megelőz a próbaházasságként is emlegetett együttélés. Annak ellenére, hogy az ifjú párok próbálják bebiztosítani magukat, a házasság mégis sokszor zátonyra fut, majdnem minden második esetben. Legnagyobb százalékban a házasságot követő pár évben, majd a gyermekáldás után adják be a válópert a házastársak. De vajon mi okozza a kapcsolat megromlását az egész életre tervezett házasság kezdeti időszakában?

Ha elkerülhetetlen a válás, mit lehet tenni? - Párkapcsolati problémák kezelése »


A válás lélektani tényezői: A párkapcsolati válságok pszchioanalitikai elemzése
Tény, hogy majdnem minden második házasság válással végződik, és sokan boldogtalan házasságban élnek. Megígérjük, hogy „jóban-rosszban, holtomiglan-holtomiglan” kitartunk párunk mellett, és többnyire így is gondoljuk, de sokunk valahogy mégsem bírja tartani magát ehhez az eskühöz.

A válás lélektani tényezői: A párkapcsolati válságok pszchioanalitikai elemzése »


Biegelbauer Pál: Az együttélés
Az együttélés kölcsönösség. Nem elég, ha csak az egyik fél akarja. Az együttélés nemcsak akkor szűnik meg, ha mindkét vagy bármelyik fél úgy dönt, hogy nem folytatja tovább, hanem akkor is, amikor bármelyik figyelmen kívül hagyja a létezés alaptörvényét, a szeretetet. Az együttélésből egymás mellet élés lesz, ha…

Biegelbauer Pál: Az együttélés »


Párkapcsolati konfliktusok a horoszkópban
Minél egzaktabb a fényszög kapcsolat a két horoszkóp között, annál valószínűbb, hogy azonos időben érinti a két egyént a bolygók átvonulása. Az egyidejű átvonulás erősebb gyógyító hatást gyakorolhat a kapcsolatra, mintha a két embert különböző időben érné. Így ez az időszak alkalmat a két embernek, hogy átmenjenek a bolygó jelképiségének megfelelő önátalakítás folyamatán és azonos irányban haladjanak a fejlődés útján.

Párkapcsolati konfliktusok a horoszkópban »


Weöres Sándor: A nő
A nő: tetőtől talpig élet.
A férfi: nagyképű kísértet.

A nőé: mind, mely élő és halott,
úgy, amint két-kézzel megfogadhatod;
a férfié; minderről egy csomó
kétes bölcsesség, nagy könyv, zagyva szó.

Weöres Sándor: A nő »


Weöres Sándor: Nő és férfi
A teljesség megbomlásának fő-formája, hogy nő és hím lesz belőle. A nőség vagy hímség felé még csak közeledő kisgyermek ép úgy teljes, mint az egyéni különlét fölé emelkedő lény, aki a nőséget és hímséget egyesíti, a változatlanba oldja.

Weöres Sándor: Nő és férfi »


Ha megtetszett a LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió tevékenysége, kérlek ajánld ismerőseidnek is.